Manche Menschen geben sich bei der Gestaltung ihres Schlafzimmers wenig Mühe. Sie sehen es im Gegensatz zum Wohnzimmer als reine Schlafstätte an. Das ist aber eine Fehleinschätzung: Immerhin verbringen viele Menschen die meiste Zeit in ihrer Wohnung im Schlafraum. Zudem führt eine angenehme Atmosphäre beim Gang ins Bett zu einem besseren Schlaf und die ersten Eindrücke morgens entscheiden wesentlich darüber, mit welcher Stimmung man in den Tag startet. Deshalb sollten Sie Ihr Schlafzimmer mit der gleichen Liebe gestalten, die Sie auch in anderen Räumen an den Tag legen.
Im Zentrum eines Schlafzimmers steht das Bett. Bei diesem sollten Sie vor allem Wert auf einen bestmöglichen Liegekomfort legen. Die Matratze darf weder zu weich noch zu hart sein, der Lattenrost sollte von guter Qualität und individuell anpassbar sein. Das garantiert nicht nur einen guten Schlaf, sondern verhindert zudem Rückenschmerzen, die Sie im schlimmsten Fall den ganzen Tag quälen könnten. Ein weiterer wichtiger Aspekt ist ein ausreichender Stauraum in Form eines Schrankes und anderer Möbelstücke. Keiner fühlt sich in einem Zimmer wohl, in dem sich Klamotten türmen. Einen Nachttisch sollten Sie ebenfalls anschaffen, um dort Bücher, den Wecker oder Getränke abstellen zu können. Zum Lesen empfiehlt sich eine Nachttischlampe, damit für diesen Zweck nicht die komplette Raumbeleuchtung angestellt werden muss.
Auch das Material des Fußbodens ist wichtig. Empfehlenswert in dieser Hinsicht ist Kork, der mehrere Vorteile hat. Erstens dämmt dieser Stoff gut, sodass ein angenehmes Gefühl garantiert ist, wenn Sie ihn morgens mit nackten Füßen berühren. Zweitens handelt es sich dabei um ein Naturprodukt, zu dem aus ökologischen und gesundheitlichen Gründen zu raten ist. Drittens ist Kork im Gegensatz zu Teppichböden sehr pflegeleicht. Ein weiteres Augenmerk sollten Sie auf die Wandgestaltung legen. Für ein Schlafzimmer sind Tapeten in hellen, freundlichen Farbtönen geeignet. Mit solchen Tapeten wachen Sie morgens in einer Atmosphäre auf, die Sie für den Tag motiviert.